Péče a zdravá výživa jakou dáte svému tělu teď, rozhodne o tom jak se budete cítit a jak budete vypadat ve zralém věku. Zastavit stárnutí úplně a zcela neumíme, ale máme technologie a výzkum, který potvrzuje, že mladý vzhled a vitalitu je možno udržet do velmi pozdního věku.